Händer berör
Gunvor Ekstrand är beröringspedagog och lärare. Hon har en egen mottagning här i Mariestad, Händer berör.På sin mottagning praktiserar Gunvor behandlingsmetoden Taktil stimulering. Metoden utförs på huden i from av långsamma fasta rörelser. Taktil stimulering ska inte blandas ihop med massage, för det är två helt olika metoder att arbeta på. Som sagt så ges Taktil stimulering enbart på huden och inte på muskler så som massage.
Vilken effekt har då behandlingsmetoden?
Under behandlingen frigörs lugn och ro hormonet oxytocin. Detta hormonet främjar bland annat bättre magfunktion, större mental vakenhet, det ger avslappning och bättre blodcirkulation.
Gunvor säger att huden har en stor betydelse. Vi lär genom huden. Den är viktig att beröra, huden är viktig från födseln och hela livet ut.
Gunvor Ekstrand
Händer berör har funnits i tre år nu. Gunvor är utbildad beröringspedagog och har även behörighet att utbilda andra i metoden. Tidigare arbetade hon inom LSS med intellektuellt funktionshindrade. Det var i slutet av åttiotalet som Gunvor kom i kontakt med beröringsmetoden. Metoden kom att användas i yrkesrollen inom LSS, den ingick i den dagliga verksamheten.
Efter 26 år inom den offentliga sektorn sa Gunvor upp sig. Hon valde hellre att sluta arbeta än att riskera att bli sjukskriven.
Eftersom berörings metoden varit bra att använda sig av inom LSS, då måste den ju också vara bra för oss som föds normalbegåvade tänkte Gunvor.
- Jag chansade på att starta eget. Det var inget svårt val, att starta något helt nytt eller att vara kvar inom den offentliga sektorn och riskera att bli sjukskriven. Det var en möjlighet, en utmaning, säger Gunvor med ett leende.
- Det är tredje året nu. Jag får mer och mer respons på behandlingarna. Det är fler som hittar hit och får hjälp av behandlingarna.
Har du många kunder?
- Jag önskar fler. Det ökar hela tiden med behandlingar, det är ju en ganska ny metod men den blir mer och mer bekant. Jag kan inte säga någon exakt siffra på kunder, men det ökar. Man inser att det är viktigt att ta hand om sig själv innan man blir sjuk.
Gunvor utbildar också andra inom metoden. Ett uppdrag är för Komvux och TBV, där hon håller en friskvårdsterapeututbildning. Hon har också utbildningar i eget regi. I regionen är Gunvor ensam om att utbilda privat inom området. Som mest har det varit 250 deltagare och den yngsta deltagaren var 19 år.
Gunvor berättar om när hon var nyinflyttad i Mariestad. Då kom hon i kontakt med Nätverket Curry, ett nätverk för kvinnliga företagare.
- De har hjälpt mig, med bland annat kontakt utåt. Vilket har gjort att jag och en kollega i våras startade en ekonomisk förening, Team Friskhuset. Medlemmarna är 11 stycken hälsoföretagare som håller på med olika metoder. Vi är ett komplement till den ordinarie företagshälsovården.
Mottagningen som vi befinner oss i är ljus och fräsch.
- Jag flyttade hit i februari, tidigare har jag haft mottagningen på Esplanaden. Men detta är en större lokal vilket ger möjligheten att hyra ut ett av behandlingsrummen till någon annan som arbetar med en annan metod.
Vi går in i behandlingsrummet, det är sparsamt inrett, färgerna går i vitt och blått. Jag känner mig riktigt lugn och avslappnad av att bara vistas i rummet.
- Jag använder inte dofter under behandlingarna för då använder man ett annat sinne och det kan krocka med beröringssinnet. Om man vill ha musik så får man det. Det är patienten som väljer. Det är viktigt att vem som helst ska kunna stiga in här och känna sig välkommen. Man ska inte behöva vara någon speciell typ av människa för att komma hit helt enkelt.
Två vita gardiner bildar "Vita vrån" i ett hörn av Gunvors mottagning. Vita vrån är inredd med vita golvkuddar, två speglar och en lampa i form av ett bubblande rör.
- Det är en avslappningshörna. Man ska sitta här och ha det skönt. Jag har en tanke att jag ska låta ungdomar få komma hit och slappna av, bara sitta här och titta.
Men vita vrån är inte riktigt klar ännu, det är lite till som ska fixas. Just nu sitter en tygdocka där inne och myser, den är i ungefär samma storlek som en riktig baby. Gunvor berättar om en kurs hon har haft för mamma, pappa, barn då hon använder sig av dockan för att visa hur man ska beröra. Gunvor tycker också att taktilstimulering borde få en viktig del i skolan. Att man får beröring i tidig ålder. Många barn lär sig att massera varandra på dagis men saknar det när de kommer till skolans värld. Metoden skulle vara en hjälp för både elever och lärare exempelvis är koncentrationssvårigheter något som kan avhjälpas med metoden.
Gunvor hoppas på att beslutsfattare och arbetsgivare också ska få upp ögonen för beröring. Detta är bra som förebyggande hälsovård. Massage har ju uppmärksammats av både arbetsgivare och beslutsfattare och är nu stort inom friskvården. Gunvor hoppas att det kan bli så med beröring också.
